フィットネス

CONCEPT

コンセプト

サウナついでにボディメイク

40年以上の歴史を持つ米国のフィットネス機器トップブランド「PRECOR(プリコー)」のマシンを揃えた本格的なフィットネスジムを併設しております。
仕事のスキマ時間や大切な休日。テルマー湯内だけでジムワーク~サウナ/入浴まで、すべて実現できますので、時間の有効活用につながります。

◆無料(入館料のみ)で利用可能!
◆利用可能時間:11時〜翌9時30分まで
◆持参いただいたウェア、または館内着を着用してのご利用となります。/シューズ・ソックスの無料レンタル可。

FITNESS

フィットネス

ランニングマシン

Running Machine

【トレッドミル3台・バイク1台設置/心拍数モニター・TV付き】
「減量」「健康維持」「引き締め」など、テーマに合わせたワークアウト設定で、ご自身に合ったトレーニングが可能です。

ストレングスマシン(プレートロード式)

Strength Machine Plate-loaded

[2台完備/重量:最大115㎏]
フィットする位置が見つけやすい、考え抜かれたウェイトプレートの高さ設定で、初心者から熟練の方まで利用しやすい機器をご用意しています。

ファンクショナルトレーニングシステム

Functional Training System

[1台]
一つのマシンで「プッシュ」「プル」「プレス」「カール」など、全身を使った数十種類のワークアウトができる多目的マシンです。イラスト入りで利用方法もその場で確認でき、使いやすいことも特長です。

ダンベル

Dumbbell

[1台/重量:1㎏~35㎏の19種]
種類豊富な重量のダンベルで、ご自身のレベルに合った重量でトレーニングが可能です。人間工学に基づく設計で、リフティング時のサポートと安定性も抜群!