岩盤浴

CONCEPT

コンセプト

日常から身体と心を解放し
癒しの時間をお過ごしください

BEDROCK HEALING

岩盤ヒーリング

岩盤浴は、遠赤外線やマイナスイオンにより汗をかき体温を上げ、体の代謝を良くするのが目的です。汗をかくと、体の中の老廃物が一緒に体外へ排出されます。その為、メイクは予め落としてから入る事をオススメします。 また、汗だけでなくビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養素も失ってしまうので、こまめに水分補給をしながら、休憩を取りましょう。

岩盤浴の入る時間の黄金比

うつ伏せ5分
仰向け10分
休憩5分

※うつ伏せの状態でスタートする事によってお腹(内臓)温め発汗効果が高まります。

計20分を2〜3セット程度が目安時間になります。

BEDROCK BATH

岩盤浴

ロウリューヒーリング(サウンドロウリュ)

Loulou Healing

30分に1回、サウンドロウリュを行います。
サウンドが変わったところで、オートロウリュが始まり頭上から熱風が吹き出ます。
室温が一気に上昇することで、発汗が促進されます。
サウンドは季節などのテーマやトレンドの曲を厳選し、週替わりで流れますので、飽きることなくお楽しみいただけます。

オススメポイント!

①サウナーの憧れ、寝サウナが出来る

サウナーならやってみたいと一度は思う寝サウナ。ただ「マナー違反かな」と思ってできずにいる皆様に朗報!2F岩盤エリアのサウナが寝サウナOKになりました。

身体全体が均等に温まり、ロウリュの蒸気を全身で感じられる快感をぜひ一度体験してください!

②セルフ熱波師体験が出来る

カップルや友達同士でロウリュを楽しめる、熱波師体験をしてみませんか?熱波師になった気分でお互いをうちわで扇ぎあえば、盛り上がること間違いなし!
ひと味違うととのいをお楽しみください。

①アロマ水をストーブに1杯かける!(かけすぎ注意!)
②うちわで互いを扇ぎあって、一緒に盛り上がる!

特記事項
  • 寝サウナができるのは2Fロウリュヒーリングのみ(B1サウナは不可)となります。
  • 他のお客様のご迷惑をおかけしないよう、ご配慮をお願いします。
  • セルフ熱波師体験はミラーボールに当たらないようご注意下さい。
  • 岩盤浴のご利用が2024年12月1日〜期間限定で無料!(通常、入館料+900円)

岩盤ヒーリング

Bedrock Healing

岩盤から発せられる遠赤外線によってじっくりと体の芯まで温め、発汗作用を促します。
薬石には、瑪瑙・紅溶煉・イエローオニキス・レッドトラバーチンを使用しています。 新陳代謝を助ける働きや、解毒作用、免疫力を高める、リラックス効果があると言われております。

クールルーム

Cool Room

岩盤浴の後にご利用ください。

ボタンを押すと頭上部分から冷風が出てくるので、岩盤浴で熱された体を一気に冷やします。
それにより、血行が促進され新陳代謝が向上します。

岩盤浴とクールルームを交互にご利用いただくことで、自律神経を整えます。

NOTES

注意事項

岩盤浴の禁止事項
【下記の方のご利用はご遠慮ください。】

  • 激しい運動後、飲酒後、食前・食後の方
  • 生理中の方
  • 妊娠中(安定期前)の方
  • 体調が優れない方
  • ケガをされている方
  • 皮膚疾患・心疾患がある方
  • 医師から熱気浴・入浴を禁じられている方
  • 室内ではお静かにお願いいたします。
  • 他のお客様の迷惑となる行為は固くお断りいたします。

【下記の持ち込みは禁止しております。】

  • 携帯などの電子機器類
  • 本・雑誌類
  • 飲食物
  • 飲料水は専用冷蔵庫をご利用ください。