【イベントレポート】初のランニング×サウナ企画「STOIC FRIDAY」を開催しました！

2026 9/06

2026.8.31 2026.9.6

【イベントレポート】ラン×サウナで限界を超える。「STOIC FRIDAY」開催

2026年8月28日（金）、テルマー湯六本木・西麻布店で、初のランニング×サウナイベント「STOIC FRIDAY」を開催しました。

テーマは、「もっと熱く。もっとストイックに。」

参加者全員で走り、アウフグースでさらに汗を流したあとは、お風呂と食事で心身をリセット。トレーニングとリラクゼーションを組み合わせた、テルマー湯六本木・西麻布ならではの一日をレポートします。

イベントのスタートは、テルマー湯六本木・西麻布店から明治公園を目指すグループラン。

日が暮れ始めた西麻布の街を、参加者全員で声を掛け合いながら走ります。ランニング経験や普段のトレーニングスタイルはそれぞれ異なりますが、同じゴールを目指して走るうちに、会場には自然と一体感が生まれていきました。

目的地の明治公園では、参加者全員で記念撮影。心地よい疲労感と達成感に包まれた、笑顔あふれる一枚となっています。

一人で黙々と走る普段のランニングとは異なり、仲間とともに走る楽しさを感じられることも、グループランの魅力です。

施設へ戻ったあとは、男女合同の貸切アウフグースへ。

ランニングによって身体が温まった状態で、アウフギーサーが生み出す力強い熱波を体感します。青い光に包まれたサウナ室には熱気と笑顔が広がり、「もっと熱く。もっとストイックに。」というテーマを象徴する時間となりました。

しっかりと汗を流したあとは、男女それぞれの浴室でリラックスタイム。広いお風呂に身を委ねながら、走り終えた身体をゆっくりと休めます。

走る、汗を流す、湯船で癒す。この流れを一つの施設で楽しめることが、テルマー湯六本木・西麻布のランニング体験ならではの魅力です。

イベントの締めくくりは、レストランの貸切エリアで行われたディナー交流会です。

運動後の身体にうれしい「テルマー湯ジム飯」を囲みながら、話題はランニングやトレーニング、サウナへ。一緒に走り、同じ熱波を浴びたあとの食事だからこそ、初対面の参加者同士でも会話が弾みます。

身体を追い込むだけで終わらず、お風呂で癒され、食事と交流まで楽しめる。それこそが「STOIC FRIDAY」が目指した、新しい運動と温浴の楽しみ方です。

テルマー湯六本木・西麻布店では、2026年9月からランニングステーションのサービスを開始予定です。

館内でランニングウェアに着替えて出発し、六本木・西麻布周辺を走ったあとは、そのままお風呂やサウナへ。着替えからランニング、入浴までを一カ所で完結できるため、仕事帰りのナイトランや休日のトレーニングにも便利です。

今回の「STOIC FRIDAY」で参加者の皆さまに体験していただいた、走ったあとのお風呂とサウナの爽快感を日常のランニングでも気軽にお楽しみいただけます。

これからランニングを始めたい方はもちろん、日頃から走り込んでいる方にもおすすめです。六本木・西麻布エリアを走る際の新たな拠点として、ぜひご活用ください。

初開催の「STOIC FRIDAY」は、ランニング、アウフグース、お風呂、食事を通して、身体を動かす楽しさと、運動後に整う心地よさを存分に味わえるイベントになりました。

8月最後の金曜日を、とことん熱く、ストイックに。

ご参加いただいた皆さまに、心より御礼申し上げます。

テルマー湯六本木・西麻布店では、今後も運動と温浴を組み合わせた企画をお届けしていく予定です。ランニングステーションの展開とあわせて、これからのイベントにもぜひご期待ください。

イベント名
STOIC FRIDAY

開催日
2026年8月28日（金）

当日のスケジュール